Antiguidade

1. Platão - "Fedro" (ca. 370 a.C.)
   • Platão descreve o coração como uma fonte de paixão e uma parte central da alma humana.
2. Aristóteles - "De Anima" (ca. 350 a.C.)
   • Aristóteles considera o coração como o centro da vida e das emoções.

Idade Média

3. Santo Agostinho de Hipona - "Confessiones" (397-400 D.C.)
   • O coração como lugar onde Deus actua e onde se experimenta a presença de Deus no silêncio.
4. Rumi - "Mathnawi" (século XIII)
   • Para o poeta sufi Rumi, o coração é o centro do amor divino e da experiência espiritual.
5. Bernhard von Clairvaux - "Sobre o amor de Deus" (século XII)
   • O coração é descrito como o lugar da união mística com Deus.

Início dos tempos modernos

6. Meister Eckhart - "Sermões e tratados" (século XIII/14)
   • Eckhart descreve o coração como um lugar de presença divina.
7. Blaise Pascal - "Pensées" (Pensamentos) (1670)
   • Pascal descreve o coração como a fonte da sabedoria intuitiva: "O coração tem as suas razões, que a mente não conhece".

Romantismo

8. Jean-Jacques Rousseau - "Júlia ou a nova Heloísa" (1761)
   • Para Rousseau, o coração é a sede das emoções naturais e da integridade moral.
9. Novalis - "Hinos à Noite" (1800)
   • Novalis vê o coração como a ligação entre o homem e o cosmos e o lugar do amor.

século XIX

10. Leo Tolstoy - "Guerra e Paz" (1869)
    • Tolstoi descreve o coração como a fonte da compaixão e da humanidade.
11. Friedrich Nietzsche - "Assim falou Zaratustra" (1883-1885)
    • Nietzsche descreve o coração como um símbolo de coragem e força.

Século XX

12. Rainer Maria Rilke - "As Elegias de Duino" (1922)
    • Rilke vê o coração como um lugar de profundidade humana e de desejo espiritual.
13. C.G. Jung - "Os arquétipos e o inconsciente coletivo" (1954)
    • O coração como símbolo arquetípico da ligação entre o consciente e o inconsciente.
14. Khalil Gibran - "O Profeta" (1923)
    • O coração como símbolo central da ligação espiritual e da capacidade de empatia.
15. Martin Buber - "Eu e Tu" (1923)
    • Buber descreve o coração como um lugar de encontro genuíno e de ligação humana.

Século XXI

16. Pema Chödrön - "Os lugares que o assustam" (2001)
    • O coração como fonte de compaixão e chave para o desenvolvimento espiritual.
17. Eckhart Tolle - "Uma nova terra" (2005)
    • O coração como lugar de presença e de transformação da consciência.
18. Brené Brown - "O poder da vulnerabilidade" (2012)
    • O coração como lugar de vulnerabilidade, coragem e força emocional.
19. Thich Nhat Hanh - "O amor é para todos" (2013)
    • O coração como um lugar de atenção plena, paz e ligação amorosa.
20. Dr. Joe Dispenza - "Torne-se sobrenatural" (2017)
    • Dispenza descreve o coração como um centro energético que permite estados de consciência mais elevados.

Neurociência, psicologia e medicina modernas

21. Antonio Damasio - "O Erro de Descartes: Sentir, Pensar e o Cérebro Humano" (1994)
    • Damásio descreve o papel do corpo, incluindo o coração, no desenvolvimento das emoções. Salienta que o coração, em interação com o cérebro, forma a base para o sentimento e a tomada de decisões.
22. Candace Pert - "Molecules of Emotion" (Moléculas de Emoção) (1997)
    • Pert descreve a ligação entre o cérebro, o coração e o sistema imunitário e a forma como o coração desempenha um papel importante na comunicação em todo o corpo. As emoções surgem através de sinais bioquímicos que são transmitidos entre o cérebro e o coração.
23. Stephen Porges - "A Teoria Polivagal" (2011)
    • A teoria polivagal de Porges sublinha a importância do nervo vago, que liga o coração, o cérebro e os órgãos digestivos. O coração desempenha um papel central na regulação emocional e no envolvimento social.
24. Instituto HeartMath - "A solução HeartMath" (1999)
    • O Instituto HeartMath descreve o conceito de coerência do coração. O coração, o cérebro e o corpo trabalham em conjunto para alcançar uma saúde mental e física óptima. A variabilidade da frequência cardíaca e as técnicas de respiração cardíaca podem melhorar o bem-estar emocional.
25. Gabor Maté - "Quando o corpo diz não: o custo do stress oculto" (2003)
    • Maté descreve como o stress crónico e as emoções reprimidas podem afetar o coração e o sistema imunitário. Uma vida emocional saudável que vem do coração protege contra doenças e melhora a resiliência.
26. Bessel van der Kolk - "O corpo mantém o resultado" (2014)
    • Van der Kolk descreve os efeitos do trauma em todo o sistema nervoso, incluindo o coração. O coração faz parte do sistema nervoso autónomo e responde ao stress batendo mais depressa ou abrandando. O regresso à coerência cardíaca desempenha um papel importante na cura do trauma.
27. Sarah Garfinkel - "Interocepção e ligação coração-cérebro" (Artigo na Nature, 2016)
    • Garfinkel descreve o papel da interocepção, ou seja, a perceção interna dos processos corporais, que também inclui o coração. A ligação entre o coração e o cérebro influencia a forma como as emoções são percepcionadas e reguladas.
28. Dr. Joel Kahn - "A solução à base de plantas" (2018)
    • Kahn, um cardiologista, descreve o coração não só como um órgão biológico, mas também como um centro emocional. Salienta que um estilo de vida saudável para o coração também apoia a saúde emocional, uma vez que as emoções positivas e um estilo de vida saudável estão intimamente ligados.
29. Dr. Joe Dispenza - "Tornar-se Sobrenatural" (2017)
    • Dispenza descreve como o coração pode ser usado como um centro energético para mudar os estados de consciência. Sublinha o poder do coração para provocar uma mudança neurológica e bioquímica positiva no cérebro.
30. Richard Davidson - "A vida emocional do seu cérebro" (2012)
    • Davidson descreve as ligações entre a atividade cardíaca e a resposta emocional. As emoções positivas e a meditação influenciam a variabilidade da frequência cardíaca, o que, por sua vez, melhora a saúde emocional.

Resumo

O papel do coração é um tema profundamente enraizado e significativo na literatura ao longo dos tempos. Da filosofia antiga à neurociência moderna, o coração desempenha um papel central como centro metafísico do ser humano, como fonte de amor e como símbolo da ligação entre corpo, mente e alma. Enquanto as primeiras obras místicas e filosóficas descreviam o coração como uma metáfora das experiências e emoções espirituais, a neurociência e a psicologia modernas começaram a explorar a base bioquímica e neural destas ligações.

Atualmente, entendemos o coração não só como um órgão físico, mas também como um centro emocional que desempenha um papel crucial no nosso bem-estar. Existe uma forte interação entre o coração, o cérebro e o intestino que influencia significativamente o nosso bem-estar físico e mental. Trabalhos literários e científicos mostram que o coração é um elo essencial entre o corpo e a mente - um símbolo e um centro fisiológico que engloba a experiência humana em toda a sua profundidade.